大姨妈来了能不能吃辣的？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，月经期间禁止进食生冷辛辣刺激性食物，因为刺激性因素诱发子宫收缩，导致出血比较多的情况，这个时间你可以多喝红糖水，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，注意好的卫生习惯，多用通透性比较好的卫生纸效果是非常好的。

姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

擅长：全科

吃辣的或者生冷的东西，刺激性比较大可能会引起痛经，还可能会导致月经量增多，最后引起内分泌失调。辣的食物属于热性食物会加重血液循环引起经血量增多。来月经了属于女性的生理周期，来月经以后身体的机能比较低，抵抗力也大大下降。